最初の一歩セッション
「どうしたらいいかわからない」を、
90分で“動ける状態”に変える

整理して、優先順位を決めて、無理のない一歩まで落とし込みます
子育てや体調の不安を抱えながらも、立ち止まれない30〜50代女性へ

このカウンセリングでは、現在の心身の状況を整理して今後実行することを決めるところまでをゴールとしています。

カウンセリングの流れ

1. 現状を整理する
2. 課題を見つける
3. 最初の一歩を決める

このカウンセリングの目的

「どうしたらいいかわからない」

でも、立ち止まっている時間もない。

・子どものことが心配

・自分の体調も限界に近い

・でも、誰に何を相談すればいいのかもわからない

そんな状態で、なんとか毎日を回していませんか？